« Le retour à soi », plus qu’un massage, … une destination « essentielle ».
C’est un massage holistique
-
aux huiles végétales, avec une synergie d’huiles essentielles (ou avec un macérât de plantes de notre région si vous présentez une contre-indication par rapport aux huiles essentielles ou si vous souhaitez tout simplement expérimenter cette option du soin)
-
associant des gestes techniques doux ou plus soutenus (non douloureux) et des soins énergétiques à la sonothérapie : musique relaxante et carillons koshi.
Les carillons koshi ont un effet relaxant immédiat, propice au lâcher-prise. Ils favorisent la synchronisation corps-esprit, …leurs sons dont les variantes correspondent aux 4 éléments (Terre - Air - Feu et Eau) ont une action équilibrante, et, permettent de lever les blocages énergétiques.
Leur richesse harmonique aide à se libérer de l’ego et du mental, et, favorise le passage à un état de conscience modifié. Ils favorisent l’élargissement des perceptions sensorielles et aident à vous reconnecter à votre âme d’enfant.
C’est un soin de l’être tout entier, qui a pour but d’agir sur le physique, l’énergétique, le psychique, l’émotionnel…, avec une finalité spirituelle
Massage « Le Retour à Soi »
Quels sont les bienfaits du massage « Le Retour à Soi » ?
Parmi ses bienfaits, on peut citer notamment :
-
un drainage tissulaire
-
une détente neuro-musculaire
-
une détente profonde, un « lâcher prise »
-
une harmonisation énergétique
-
vivre une instant de pleine conscience, apprécier l’instant présent
-
habiter son corps avec plaisir
-
vivre une expérience sensorielle multidimensionnelle
-
expérimenter une réconciliation du coeur , du corps et de l’esprit
-
retrouver une unité intérieure
D’où son nom « Le retour à soi »
Certains peuvent le vivre comme une méditation, ou, même comme « un voyage ».
Comment se déroule une séance massage « Le Retour à Soi » ?
La séance est d’une durée de 100 minutes environ.
Je vous accueille et je vous invite à vous poser , à déposer vos éventuelles préoccupations du moment,… ce qui vous pèse.
Ensuite, vient le temps d’une méditation guidée qui vous prépare à accueillir le massage et à en optimiser les bienfaits. Nous entrons dans un temps sacré qui vous est consacré.
Le massage (d’une durée d’environ 70 minutes) est alors pratiqué sur une table de massage où vous êtes confortable installé(e). Les zones d’interventions sont le dos, les jambes, les épaules, les bras, le haut du buste, la tête, et le ventre.
Préalablement au soin, notre temps d’échange permet de définir quelles huiles seront les plus appropriées pour le massage (huile végétale, combinée avec des huiles essentielles, choix des huiles essentielles ou possibilité de choisir des macérats de plantes locales).
Ce massage est couplé à un bain sonore notamment avec les carillons koshi, que j’adapte en fonction de mes ressentis pour parfaire le soin, et, qui apporte également des soins énergétiques et vibratoires au delà de la détente, sur votre corps physique et vos corps subtils.
Après le massage, viennent enfin le temps « du revenir » et un échange sur vos ressentis
Ce massage est-il fait pour moi ?
C’est un massage particulièrement relaxant qui vous emmène au delà de la détente, dans une harmonisation énergétique et une réconciliation avec vous-même, à la rencontre de votre SOI.
Il convient en principe à tous, sauf contre-indications spécifiques.
Si vous avez subi une intervention chirurgicale récemment, ou, si vous êtes actuellement sous traitement, je vous invite à consulter votre chirurgien ou votre médecin traitant préalablement afin d’avoir son avis et savoir si vous ne présentez aucune contre-indication spécifique par rapport aux massages aux huiles.
Pour les plus jeunes, ou si vous êtes enceinte (après le 3ème mois de grossesse) , je vous propose alors d’adapter ce massage à votre état physique et de pratiquer ce soin avec les gestes techniques du massage Lemniscate sur le corps (hors partie de la tête), … tout en vous permettant de bénéficier du soin initial au niveau de la tête, avec l’association de la sonothérapie, du bain sonore qui vous apportera une harmonisation énergétique tout en douceur.
La synergie des huiles sera également adaptée à votre état. Cette option peut être très bénéfique dans le lien maman-bébé.
Les soins que je pratique ne se substituent pas aux suivis et aux traitements recommandés dans le cadre de la médecine traditionnelle.